آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله هاستفا | صفحه 10

طبق مطالعات علمی تازه، غوطه ور شدن در آب سرد چربی بد بدن مردان را کاهش داده و خطر ابتلا به اختلالاتی مانند دیابت را کاهش می دهد.

روغن دنبه از آنجا که دارای طبع گرم بوده برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است؛ چراکه به اعتقاد طب سنتی، خوراکی هایی که دارای طبع گرم هستند، برای سلامتی انسان مفیدترند.

پروتئین ها برای بدن ضروری هستند. اغلب افراد از مواد غذایی طبیعی برای تامین پروتئین مورد احتیاج بدنشان استفاده می نمایند؛ اما ورزشکاران علاوه بر مواد غذایی سالم و پرپروتئین، مکمل هایی مانند پروتئین وی (whey protein) را هم در برنامه روزانه خودشان قرار می دهند....

با حضور وزیر علوم و همزمان با هفته دولت طرح دستیار فناوری در پارک علم و فناوری فارس شروع به کار کرد.

خروپف کردن در خواب می تواند دلایل زیادی داشته باشد اما اگر فردی در 30 - 35 سالگی دچار این عارضه شود می تواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد.

تغییرات ناشی از ورزش کردن بر سامانه عصبی خودمختار (که کنترل عملکرد های بدن را دارد) دستگاه گوارش معده بعلاوه برتحرک روده بزرگ و احتمالا روده کوچک موثر است.

پوست لب به علت شرایط آب و هوایی در بعضی فصل ها دچار ترک خوردن و خشکی می گردد که باید با استفاده از روغن های گیاهی و طبیعی از این مشکل جلوگیری کنید.

در این روزها که چمدان ها محدودیت وزن دارند و امنیت فرودگاه در پرواز اجازه همراه داشتن وزن اضافی را به شما نمی دهند، چمدان بستن یکی از معضلات اساسی به شمار میرود. آخر چطور می شود 5 روز با یک ساک یا چمدان سر کرد؟!

غذای تازه ای که می خوریم سرشار از مواد مغذی مورد احتیاج بدن مانند منیزیم، کلسیم و ویتامین های A وC است. اما بسیاری از افراد مسن این مواد مغذی را به میزان کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمی نمایند.

در دنیای پرمشغله امروز، چشیدن غذا های لذیذ، یکی از مجذوب کننده ترین سرگرمی های هر انسانی محسوب می گردد. چشیدن طعمی محبوب برای اولین بار، هیچ گاه از فکر پاک نمی گردد و تجربه دوباره اش نیز لذت بخش خواهد بود. اگر در مرکز زندگی می کنید یا به این شهر بسیار...

لوسترها علاوه بر زیبایی، روشنایی بخش خانه ها هستند. برای همین اندازه نوری که به وسیله آن ها پخش می گردد، مسئله بسیار مهمی در هنگام خرید لوستر است. همان طور که نوع لوسترها دنیای بسیار متنوعی را دربرمی گیرند، انواع لامپ لوستر نیز بسیار متنوع و متغیر هستند....

وسایل کم هزینه ای هستند که می توانند فضای داخلی خانه را چشم نواز نمایند و حس و حال خانه را تغییر دهند.

توبی مگوایر، یکی از اساطیر دنیای مارول که به خاطر عملکرد بی نظیرش در سه گانه مرد عنکبوتی، ساخته سم ریمی، در خاطرات بسیاری از طرفداران سینما جای دارد، تا به حال مشغول چه کارهایی بوده است؟

مدیرکل حفاظت محیط زیست گیلان بر عدم رها سازی ماهی قرمز سفره نوروزی را در رودخانه ها، نهر ها و تالاب ها تاکید نمود.

سماق باعث بهبود قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، کنترل دیابت نوع دو، افزایش حساسیت به انسولین و غیره خواهد شد. بعلاوه سماق باعث بهبود درد ماهیچه ای در ورزشکاران می گردد و آنتی اکسیدان های خون را افزایش می دهد.

از آنجایی که ممکن است در این ایام تعطیلات سفر کنید و بعلاوه افراد بسیار زیادی وجود دارند که همواره عاشق سفر کردن و گشت و گذار در طبیعت هستند، در این مطلب قصد داریم به معرفی چهار اپلیکیشن کمپینگ در طبیعت و مسیریابی بپردازیم تا هنگام سفر به مکان های ناآشنا،...

انیمیشن های دریم ورکس سالم، خانواده پسند و مملو از شخصیت های حواس پرت و بانمک است که لیاقت توجه بیش تر مخاطبان را دارند. انیماتورهای این استودیو شخصیت های به یادماندنی و محبوبی را خلق کردند که در حافظه جمعی ما ریشه دواندند و به بخشی از خاطرات دوست داشتنی...

سخنگوی اورژانس آذربایجان شرقی از خفگی و مرگ کودک هفت ساله هادیشهری با یک حبه قند خبر داد.

احتمالا فکر می کنید ابتلا به یبوست و مسائل گوارشی در هنگام روزه داری امری طبیعی است، اما به هیچ وجه این گونه نیست!

آیا می دانستید هر چه بتوانید چیزهای بیشتری به خاطر بسپارید، ضریب هوشی بالاتری خواهید داشت؟ شاید تصور کنید که داشتن آی کیو بالا ژنتیکی و غیر قابل دستیابی است. اما برعکس راه های زیادی برای تقویت هوش و حافظه وجود دارد. این راه ها می توانند از دوران جنینی...