نوشابه خور ها در معرض 5 اختلال خطرناک

به گزارش مجله هاستفا، بسیاری از افراد عادت دارند با غذا های خود نوشابه مصرف نمایند. اما این افراد آگاه نیستند که مصرف مداوم نوشابه تا چه حد خطرناک است و می تواند سلامتی آنان را به خطر بیندازد.

به گزارش، سالهاست که پژوهشگران حوزه تغذیه درباره استفاده از نوشابه به مردم تذکر می دهند، اما باز هم تعداد افرادی که نوشابه می خورند کم نیست. در ادامه به آنالیز 5 عارضه مهم ناشی از مصرف نوشابه می پردازیم:

نوشابه ها به شدت روی سلامت دندان ها اثر سوء می گذارد. رژیم غذایی شامل نوشابه می تواند منجر به آسیب به دندان ها گردد و باعث ایجاد حفره های بالقوه دندانی گردد. هنگامی که محققان استرالیایی نوشابه را در رژیم غذایی افرادی با دندان بدون حفره و پوسیدگی فرار دادند، تعیین شد که این افراد به سرعت علائم پوسیدگی را نشان می دهند. این موضوع حتی درباره نوشابه های رژیمی نیز صدق می نماید.

اگر دختری نوجوان (در آستانه بلوغ) دارید بهتر است بدانید که مصرف نوشیدنی های کافئین دار و شیرین کننده مصنوعی با آغاز قاعدگی قبل از سن 11 سالگی همراه است. درواقع این موضوع باعث می گردد دختران دچار بلوغ زودرس شوند. محققان دانشگاه کلمبیا، دانشگاه مینه سوتا و دانشگاه جورج واشنگتن در پژوهش هایی جداگانه این موضوع را تایید نموده اند.

در یک مطالعه مقدماتی پژوهشگران دانمارکی دریافتند زنانی که روزانه یک یا چند نوشابه می نوشند، به احتمال زیاد نوزادانی نارس به جهان می آورند. البته این موضوع یک حکم کلی نیست، اما مصرف نوشابه های مختلف در حین بارداری به هیچ زنی توصیه نمی گردد.

اختلال در عملکرد قلب

به نظر می رسد بین مسائل قلبی و مصرف مداوم نوشابه ارتباط وجود دارد. این موضوعی است که پژوهشگران در تحقیقات خود متوجهش شده اند و می تواند برای افراد علاقه مند به مصرف نوشابه بسیار خطرناک باشد. مصرف منظم نوشابه های قندی منجر به بیماری قلبی عروق کرونر، نارسایی قلب، حمله قلبی و مواردی مشابه می گردد.

نوشابه های مختلف خواه رژیمی باشند یا عادی به مرور زمان منجر به شیوع سرطان می گردد. نوشابه حاوی شکر فراوانی است و در نتیجه در مکانیسم بدن اختلال ایجاد می نماید و زمینه ساز بروز سرطان می گردد.

منبع: انتخاب