آموزش پدیکور پاشنه پا - مجله هاستفا

اگر علاقمند به دریافت بهترین خدمات تحصیل در آمریکا هستید با ما همراه شوید، با مجری مستقیم ویزای تحصیلی آمریکا، با دریافت مشاوره رایگان از مجربترین تیم مهاجرتی آمریکا، بهترین مسیر را به سوی دانشگاه های آمریکا انتخاب کنید.

مراحل انجام پدیکور پاشنه پا در منزل

مرحله اول: آماده سازی

• در وحله اول به یک سطل برای قرار دریافت پاها در آن نیاز دارید.
• بعد از آن باید نصف سطل را از آب گرم پر کنید و مقدار کمی نمک حمام به آن اضافه کنید.
• اگر نمک حمام ندارید شامپو و نمک معمولی و آبلیمو به آن اضافه کنید.
• ترکیب شامپو و نمک آلودگی های پوست و ناخن را از بین می برد.
• اگر به ناخن هایتان لاک زده اید قبل از اقدام به قرار دادن پاهایتان در آب، لاک ها را از روی ناخن هایتان پاک نموده و آنها را به خوبی تمیز کنید.
• ناخن هایتان را بگیرید اما نباید آنها را خیلی کوتاه کنید.

مرحله دوم: اسکراب کردن قسمت های مختلف پا

• بعد از قرار دریافت پاها در سطل آب گرم، می توانید اسکراب و پدیکور پاشنه پا را آغاز کنید.
• اسکراب را می توانید از طریق سنگ پا یا برس مخصوص اسکراب انجام دهید. با این کار سلول های مرده پاشنه پا از بین می فرایند.
• پدیکور پاشنه پا برای پاهایی که پاشنه ترک خورده دارند بسیار مهم است.
• مجددا پاها را به مدت 10 دقیقه داخل سطل آب قرار دهید.
• با استفاده از برس، پاها را لایه برداری کنید و سپس از ماسک پا بهره ببرید.
• بعد از گذراندن این مراحل پاها را از سطل بیرون بیاورید و با حوله کاملا خشک کنید.

مرحله سوم: درست کردن کوتیکول ناخن ها

• حال نوبت مرتب کردن کوتیکول های ناخن ها و زیبایی بخشیدن به آنهاست. شما می توانید با استفاده از انبر کوتیکول ها را به عقب بکشید. سپس با استفاده از انتهای سوهان کثیفی های زیر ناخن ها را تمیز کنید.

مرحله چهارم: ماساژ دادن پاها

• اکنون که پاها را اسکراب و لایه برداری نموده اید زمان ماساژ پا فرا رسیده است. با استفاده از مرطوب کننده پاها را به آرامی ماساژ دهید تا از خشک شدن پاها جلوگیری کنید.

بیشتر بخوانید: ماساژ پا؛ آشنایی با مزایا و نحوه انجام ماساژ پا

مرحله پنجم: لاک زدن ناخن ها

• انگشت ها و ناخن ها از مرطوب کننده پاک کنید تا لاک ناخن بهتر روی آنها قرار بگیرد.
• می توانید بین انگشتان پا جداکننده بگذارید تا زدن لاک آسانتر گردد.
• در ابتدا لاک بیس بزنید و منتظر بمانید تا خشک گردد. سپس روی آن لاک بزنید.
• حالا لایه نهایی (تاپ کوت) بیرنگ را به روی تمام ناخن ها بزنید. از برق ناخن های معمولی نیز می توانید بهره ببرید. لایه نهایی ماندگاری لاک را بالا می برد و براقی خاصی به لاک می بخشد.

مزایای پدیکور پا

• پدیکور به لایه برداری پوست پا یاری نموده و به پای شما ظاهری تمیزتر و زیباتر می دهد.
• پدیکور به از بین بردن پینه و به از بین بردن چرک و سلول های مرده پوست یاری می نماید.
• پدیکور به از بین بردن عفونت های قارچی از ناخن ها و همچنین به شناسایی این مشکل در مراحل اولیه ایجاد آن یاری می نماید.
• پدیکور در بهبود جریان خون بسیار تاثیر مثبت دارد.

معایب پدیکور پا

پدیکور با همه مزایایی که دارد و به سلامت پوست یاری می نماید، می تواند تا حدودی برای پوست آسیب هایی در بر داشته باشد. این آسیب ها می توانند هنگام انجام مراحل پدیکور خود را نشان دهند. از جمله:

• گاهی کوتیکول های شما بیش از حد گرفته شده و در نتیجه به پوست شما آسیب می رساند و ممکن است منجر به عفونت گردد.
• چنانچه ابزارهای مورد استفاده استریل یا یک بار مصرف نباشد احتمال ابتلا به انواع عفونت ها افزایش می یابد.
• ورود افراد مختلف که خود دارای عفونت هستند به سالن آرایشگاه، می تواند باعث انتقال عفونت به افراد دیگر گردد.
• اگر در سالنی که پیش از شما فردی مبتلا به قارچ نموده باشد، به احتمال زیاد شما نیز به آن مبتلا می شوید.
• قارچ ناخن در سالن های آرایشگاه خیلی سریع از فردی به فرد دیگر منتقل می گردد. بنابرایناستفاده از مواد ضد قارچ در آرایشگاه ها ضروریست.

نکاتی در رابطه با انجام پدیکور

• اگر رنگ ناخن هایتان زرد است دوباره آن را به مدت 10 دقیقه داخل آب و آب لیمو قرار دهید.
• هر روز به پاها مرطوب کننده بزنید و هر 2 روز یک بار لاک ناخن را تمدید کنید.
• برای درمان ترک پاشنه پا از وازلین بهره ببرید و جوراب بپوشید. این کار را شب ها انجام دهید.
• 1 قاشق چای خوری روغن زیتون یا روغن بادام را با 10 قطره روغن ضروری ترکیب کنید و پاها را با آن ماساژ دهید.
• هنگام کندن کوتیکول ها یا پوست های اضافی ناخن مراقب باشید چون ممکن است باعث ایجاد التهاب در ناخن ها گردد.