از خواص شگفت انگیز بنفشه معطر چه می دانید - مجله هاستفا

به گزارش عصر ایران، بنفشه، بنفشه معطر (Viola odorata) و یا ویولتا گیاهی علفی با جوانه های ریشه دار و بلند است که گل هایی به رنگ بنفش، ترکیب زرد و بنفش و یا رنگ های زیبای دیگر دارد. از دیرباز ریشه و قسمت هایی از گیاه که بالای زمین رشد می نمایند برای تهیه دارو کاربرد داشته اند.

فواید درمانی و مکانیسم اثر

بنفشه شیرین یا معطر برای یاری به تسکین فشار عصبی، خستگی جسمی و روانی، علائم یائسگی(به خصوص گرگرفتگی)، افسردگی و تحریک پذیری استفاده می گردد و تا به امروز نیز اثرات مطلوبی را از خود نشان داده است.

این گیاه بعلاوه برای ناراحتی های دستگاه گوارش مانند درد شکم، تورم (التهاب) معده و روده و بافت های پوشاننده آنها، مسائل گوارشی ناشی از رژیم غذایی نامناسب، گاز معده، سوزش سر دل، اختلالات کیسه صفرا و کاهش اشتها هم استفاده می گردد.

بعضی افراد بنفشه شیرین را برای بیماری های مجاری تنفسی، به ویژه خشکی یا گلودرد، گرفتگی بینی، سرفه، گرفتگی صدا و برونشیت مورد مصرف قرار می دهند.

از دیگر کاربردها می توان به درمان درد مفاصل کوچک، تب، بیماری های پوستی، سردرد، مسائل خواب و سل اشاره نمود. بنفشه شیرین گاه به منظور برطرف ناراحتی های پوستی و به عنوان پاک نماینده پوست مستقیماً روی موضع مالیده می گردد.

میان ترکیبات گیاهی، بنفشه برای مسائل تنفسی از جمله برونشیت حاد و مزمن، آسم، ریه های آسیب دیده از گرد و غبار، التهاب دستگاه تنفسی، علائم سرماخوردگی، گرفتگی صدا، سرفه و احتقان قفسه سینه یک انتخاب عالی محسوب می گردد. این گیاه جادویی در عین حال برای بی اختیاری ادرار در افراد مسن، شب ادراری، مثانه تحریک پذیر و بیماری های پروستات هم مصرف دارد. البته نباید از کاربردهای دیگری همانند درمان بی خوابی و بهبود کیفیت خواب نیز غافل شد.

گیاه بنفشه دارای مواد شیمیایی منحصر به فردی است که با کاهش ضخامت مخاط، انسجام آن و آسان تر کردن سرفه، به از بین بردن احتقان سینه یاری می کند.

در مجموع مهم ترین کاربردهای دارویی- درمانی بنفشه شامل موارد زیر است: آسم،برونشیت، سرماخوردگی

، سرفه حاد و مزمن، بی خوابی، مسائل ریوی همانند التهاب و احتقان، علائم یائسگی، حالات عصبی، مسائل مربوط به دستگاه ادراری.اما در ادامه چند پتانسیل درمانی بسیار مهم بنفشه را با دقت بیشتری آنالیز خواهیم کرد.

سرماخوردگی و آنفلوانزا

گل بنفشه در فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا افزودنی دارویی بسیار مهمی برای بچه ها و بزرگسالان به شمار می رود. شربت گل بنفشه می تواند گلوی تحریک شده و ملتهب را تسکین دهد و احتقان و غدد لنفاوی متورم را از بین ببرد. موسیلاژ خنک بنفشه را می توان برای سرفه های خشک و بعلاوه عفونت گوش استفاده کرد.

کاهش التهاب

این گیاه معمولا به صورت وحشی رشد می نماید و باید بدانیم که سرشار از فواید ارزشمند است. از طرفی علاوه بر گل ها، قسمت های دیگر بنفشه به خصوص برگ آن نیز کاربردهای مهمی دارد.

یکی از مزایای سلامتی برگ بنفشه کاهش التهاب است. برگ ها مجهز به خاصیت ضد التهابی قوی هستند. این قابلیت می تواند انواع التهاب مانند عفونت سینوس، برونشیت و گلودرد را تسکین دهد.

برطرف سرفه

اگر از سرفه های مداوم و غیرقابل توقف خسته شده اید، برگ بنفشه می تواند راهی برای درمان آن پیش پای شما قرار دهد.

جوشانده برگ بنفشه یا چای داغ بنفشه خلط آور قوی محسوب می گردد زیرا حاوی ترکیبات مفید برای سلامت ریه مانند ساپونین است و می تواند عملکرد موسیلاژی داشته باشد.

تصفیه خون

از برگ های گل های زیبای بنفشه می توان به عنوان تصفیه نماینده خون نیز استفاده کرد. این موضوع بدین معنی است که برگ ها برای افزایش متابولیسم مفید هستند. آنها بعلاوه به دفع سریع مواد زائد یاری نموده و غدد لنفاوی را تقویت می نمایند.

کاهش تب

مصرف برگ بنفشه اثر تسکین دهنده و خنک نماینده دارد. از این رو مصرف خوراکی ترکیب مورد نظر برای برطرف تب بسیار مطلوب است. محققان معتقد هستند که یاری به کاهش تب به علت عمکلرد تخفیف دهندگی التهاب است زیرا برگ ها خاصیت ضد التهابی خوبی دارند.

مسکن درد

ترکیب اسید سالیسیلیک موجود در برگ بنفشه یک مسکن عالی است و در عین حال خاصیت ضد التهابی مطلوبی را به نمایش می گذارد. این دارو همان عمل آسپرین را برای تسکین درد در سردرد، آرتریت و سایر دردهای ناشی از التهاب انجام می دهد.

یاری به هضم غذا

موسیلاژ یا فیبر محلول در برگ بنفشه در راستای کاهش سطح کلسترول بد مفید است. علاوه بر این ترکیب مذکور برای بهبود سلامت فلور روده نیز کارایی بالایی دارد. فلور روده مواد غذایی را برای باکتری های مفید تامین می نماید تا از این طریق به تقویت فرآیند هضم یاری گردد.

فیبر غذایی بعلاوه قادر به بهبود حرکات روده و جلوگیری از بعضی مسائل گوارشی مانند نفخ و یبوست است.

کاهش فشار خون

برگ های گیاه بنفشه به علت دارا بودن ترکیبات آلکالوئیدی و فلاونوئیدی، می توانند فشار خون را کاهش دهند. آلکالوئیدها اثر آرام بخش بر رگ های خونی دارند در نتیجه خون راحت تر جریان می یابد. همانطور که می دانیم، گردش خون طبیعی مانع از افزایش فشار خون می گردد.

از سوی دیگر، فلاونوئیدها می توانند به عنوان ادرار آور عمل نمایند که برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مفید است. بنابراین می توان گفت که این برگ های قلبی شکل در واقع برای قلب مفید هستند زیرا فشار خون طبیعی سلامت قلب ما را حفظ می نماید.

درمان احتمالی سرطان

تحقیقات منتشر شده به وسیله مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا نشان داده که برگ بنفشه به احتمال زیاد برای پیشگیری و درمان مراحل اولیه سرطان مفید است.

این به علت سطح بالای ذخیره آنتی اکسیدانی است که با رادیکال های آزاد به عنوان عامل اصلی رشد سرطان مبارزه می نماید. مصرف منظم برگ بنفشه به وضوح توانسته طی مراحل اولیه رشد تومور را کاهش دهد یا مقدار آن را کوچک کند.

عوارض جانبی

زمانی که بنفشه شیرین در دوزهای توصیه شده از راه خوراکی مصرف گردد، برای بیشتر افراد بی خطر است. در واقع تا به امروز هیچ عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است. البته هنوز اطلاعات کافی در زمینه مصرف موضعی بنفشه روی پوست در دست نیست و به مطالعات بیشتری در این خصوص احتیاج است.